TENEMOS FIESTA
PARA CERRAR EL AÑO, LO DESPEDIMOS DE LA MEJOR MANERA Inicio 22.30hs Incluye con la adquisición de la pulsera. – Entrada a la fiesta – 1 consumición en la barra – Mesas de comida rápida ( se armarán diferentes mesas de comida, pata flambeada, pizzas, empanadas, gaseosa y agua. Donde los alumnos/ invitados podrán dirigirse a servirse cuántas veces sea necesario). – Evento al aire libre. – Todo armado con carpas y sillones ( sin mesas) para una mayor socialización entre los alumnos de las diferentes sedes. – show en vivo ( una bandita que hara covers de diferentes estilos…
SÚPER SORTEO
Este mes de #Noviembre estamos de ANIVERSARIO y llegó cargado de sorpresas! 🎉🥳 • Empezamos con este SÚPER SORTEO de: • 🌟6 Meses GRATIS de Gimnasio🌟 • Donde elegiremos 6 ganadores (as) con 1 Mes GRATIS c/u POR SEDE. • PARA PARTICIPAR HAY QUE SEGUIR ESTOS 3 PASOS ⤵️ • ✔️ Ingresa a https://www.instagram.com/ironsportsgo/ Y sigue las instrucciones! 📣 Sorteamos el 28/11 📣 • Tenes DOS SEMANAS!!! ⌛Dale que el tiempo comienza a correr. • Los ganadores (as) se elegirán al azar el día 28/11 con tod@s los que participen en esta imagen, cumpliendo con todos los pasos (será chequeado). • ¡Puedes…
Recomendaciones de invierno
El cambio climático es una realidad y habrá que poner cada quien nuestro granito de arena para tratar de deternerlo o, como mínimo, disminuir sus efectos Pero para quienes van a un gimnasio o prefieren entrenar al aire libre, hay que tomar en cuenta ciertas recomendaciones: 1.- Cúbrete bien. 2.- Vistete “en capas”. 3.- Cuida las terminales de tu cuerpo. 4.- Cuida tu cara. 5.- Antes de salir calienta en casa. 6.- Empieza caminando y después trotando. 7.- Evita respirar el aire muy frío. 8.- Evita los cambios bruscos de temperatura. 9.- Después de entrenar cambiate por ropa seca y/o…
Entrenamiento personalizado
Nuestro plan de actividad física que se ajusta a tus necesidades, objetivos y condición personal. Nuestros profesores analizan todas las características personales de ustedes: condición física, espacio y tiempo disponibles, objetivos a medio y largo plazo… Todo ello con un objetivo: alcanzar los mejores resultados en el mínimo tiempo posible y de la forma más segura, duradera y efectiva. Seguir un entrenamiento personal tiene muchos otros beneficios y ventajas que lo han convertido en una modalidad favorita. Comunicate a nuestro Whatssap 3855801502 Nuestro numero fijo 6004746 La plata 295
